Auf einen Blick

  • Ermittlung des aktuellen Leistungsniveaus

  • Ermittlung Energieverbrauch

  • Trainingsempfehlung

 

 

Stoffwechselanalyse

 

Therapie- und Leistungsoptimierung durch smarte Stoffwechselanalyse!

Das Wichtigste auf einem Blick

Anhand von Atemgasen wird die aktuelle Stoffwechselsituation nach Goldstandard gemessen. Daraus ergibt sich eine

genaue Strategie, um Trainingsparameter (z.B. Pulsbereiche für verschiedene Ausdauerbereiche)  oder einen Rehabilitationsverlauf optimal zu steuern. 

Wir bieten

Rehab, die therapieoptimierte Analyse

Nutrition Analyse Spreedscreening (Energiebereitstellung durch KH/Fette/Eiweiße)

Nutrition Analyse ausführlich (30 Minuten)

Performanceanalyse

Nutrition - und Performanceanalyse

Unsere Preise

Rehab: 89 € 

Nutritionanalyse Speedscreening 25 €

Nutritionanalyse ausführlich: 45 € 

Nutrition - und Performanceanalyse einmalig: 89 €

Nutrition - und Performanceanalyse Pre/Posttest: 159 €

Nutrition - und Performanceanalyse Pre/Mid/Posttest: 229 €

 

Schluss mit Faustformeln! 95 % aller aktiven Menschen gestalten ihr Training und ihre Ernährung auf Basis unspezifischer Formeln. In der Rehabilitation wird diese Option der Therapie kaum bis gar nicht in Erwägung gezogen.

Das macht es natürlich schwierig, individuelle Ziele zu erreichen oder die eigene Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern.

Dabei kann man von einer angepassten Therapie und Trainingsstrategie nur profitieren.  

Für eine Rehabilitation oder ein leistungsorientiertes Training bestimmen wir zunächst Ihren aktuellen Trainingszustand.

Mit der smarten Leistungs- und Stoffwechselanalyse Dynostics können wir Ihre Atemgasparameter (O2, CO2, RQ, VO2max) nach Goldstandard bestimmen. Das in Deutschland entwickelte und produzierte Analysegerät liefert uns dafür exakte Messergebnisse.

Die Messung selbst dauert lediglich wenige Minuten. Während dieser Zeit tragen Sie eine Atemmaske, deren Sensoren sekundengenau alle Atem- und Pulswerte ermitteln.

Zuerst geht es um die Ermittlung vom Grundumsatz. Die Nutrition Analyse ist ein 5 - oder 30 minütiger Ruhetest, der eine ideale

Ausgangsbasis für Ernährung und effektives Training schafft. Sie bekommen eine exakte Aufschlüsselung von Kohlenhydraten,

Fetten und Eiweiß inklusive Ihrem aktuellen Kalorienverbrauch.

Im Anschluss besteht die Möglichkeit der Rehab oder Performance Analyse. Dabei handelt es sich um einen Stufentest, der entweder auf dem Laufband oder dem Fahrradergometer durchgeführt wird. Das Ziel hierbei ist es, herauszufinden, wie der Körper unter Belastung funktioniert. Wann er Fette zur Verstoffwechselung nutzt, wann  primär Kohlenhydrate benötigt

und wie wir es in Zukunft optimieren können, damit Sie optimale Leistung im Ausdauerbereich erreichen können.

Ob Sie nach einer Verletzung wieder fit werden möchten, Muskeln aufbauen, Ihr Gewicht reduzieren oder Ihre Ausdauer verbessern möchten: Verschiedene Trainingsziele erfordern unterschiedliche Interventionen.

Am Ende der Messungen haben Sie die Daten, um Ihre Therapie gezielt zu unterstützen, Ihr Training zu optimieren und Ihre Ernährung damit auf ein neues, höheres Niveau zu bringen.


Wir helfen dabei, Ihrem persönlichen Ziel näher zu kommen!

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