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Kettlebells heben

Personal Training

Willkommen bei unserem Personal Training. Wir entwickeln individuelle Trainingsprogramme, die präzise auf Ihre Ziele abgestimmt sind. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Fitness arbeiten.

"Disziplin ist die Brücke zwischen Zielen und Ergebnissen." – Jim Rohn

Personal Training

Als Physiotherapeut, Osteopath und Heilpraktiker bringe ich nicht nur fundiertes Wissen über den menschlichen Körper mit, sondern auch eine ganzheitliche Sichtweise, die es mir ermöglicht, gezielt an deinen individuellen Problemen zu arbeiten.

Mein Personal Training richtet sich an Menschen, die nicht nur ihre Fitness verbessern möchten, sondern auch mit spezifischen Beschwerden oder Herausforderungen zu kämpfen haben. Gemeinsam entwickeln wir ein Training, das nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist – immer mit dem Fokus auf deine Gesundheit und deine persönlichen Ziele.

Warum Personal Training bei mir?

  • Fachliche Kompetenz: Mit meiner langjährigen Erfahrung als Therapeut und Spezialist verstehe ich die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Körpermechanik und Gesundheit.

  • Gezielte Problemlösung: Wenn du mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen zu mir kommst, analysiere ich die Ursache und erarbeite mit dir ein individuelles Training, um deine Problematik gezielt zu lösen.

  • Ganzheitlicher Ansatz: Dein Training wird nicht isoliert betrachtet – ich beziehe deine gesamte körperliche und mentale Verfassung mit ein.

  • Nachhaltige Erfolge: Ob Rehabilitation, Leistungssteigerung oder Schmerzreduktion – unser gemeinsames Ziel ist es, langfristig mehr Lebensqualität für dich zu schaffen.

Für wen geeignet?

  • Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden, die gezielt etwas verändern möchten.

  • Sportler, die sich nach einer Verletzung wieder aufbauen wollen.

  • Jeder, der von der Kombination aus therapeutischem Wissen und zielorientiertem Training profitieren möchte.​

Wenn du nicht einfach nur trainieren, sondern gezielt an deinen Zielen und Herausforderungen arbeiten möchtest, bist du bei mir genau richtig. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – dein Erfolg beginnt hier.

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